بواسیر در بارداری چیست
بروز بواسیر در بارداری میان زنان شایع است و این امر می تواند برایشان بسیار کلافه کننده باشد. این عارضه اغلب در 3 ماه پایانی دوران حاملگی نمود می یابد. بواسیر یا هموروئید رگ های متورم شده راست روده و مقعد می باشند که معمولاً با درد زیادی همراه هستند. هموروئید میتواند به واسطه علت های مختلفی ایجاد شود، اما اگر تا قبل از این مبتلا به بواسیر نبودهاید، یکی از علل زیر موجب این بیماری شده است:
- افزایش فشار وارده جنین به ارگان های گوارشی در طول بارداری
- عادات نامناسب غذا خوردن و ابتلا به یبوست
- تغییرات هورمونی مادر و اثرات سوء آن بر دستگاه گوارش و رودهها
- ایستادن و نشستنهای طولانی مدت
پیشنهادی برای پیشگیری از بواسیر در بارداری
با اینکه بواسیر در بارداری یکی از مشکلات رایج است و خانمها به دلایل مختلف میتوانند درگیر آن شوند، اما خوبه با رعایت نکات ساده میتوان از بروز این بیماری پیشگیری کرد.
از جمله از راههای پیشگیری از بیماری بواسیر در بارداری عبارتاند از:
- توجه به تغذیه مناسب
- تحرکت به اندازه کافی
- عدم حرکت و نشستن بیش از اندازه
- مصرف روزانه مایعات به اندازه کافی
- استفاده از فیبر به مقدار کافی در رژیم غذایی
- جلوگیری از ایجاد فشار در بدن بهعنوانمثال نگه داشتن نفس و فشار آوردن هنگام اجابت، باعث وارد شدن فشار بر رگهای تحتانی میشوند.
درمان به روشهای خانگی
روش های خانگی مناسب ترین روش برای درمان هموروئید در این دوران است زیرا مانع آسیب به جنین میشود. لازم به ذکر است، درمانهای خانگی تنها در مراحل ابتدایی به درمان این عارضه کمک میکند. و در مراحل پیشرفته تر بهتر است همراه با روشهای دیگر انجام شود تا به تکمیل فرآیند درمان کمک نماید. برخی از روشهای خانگی درمان بواسیر عبارتند از :
مصرف فیبر :
فیبر در این دوران کمک ویژهای به درمان مینماید، زیرا مصرف فیبر یبوست را درمان نموده و بواسیر را به تدریج را از بین میبرد. از خوراکیهای دارای فیبر می توانیم به انواع میوهها، سبزیجات و… اشاره کنیم.
استفاده از تشت آب گرم :
حمام سیتز یا همان حمام نشیمن موجب افزایش گردش خون شده و به درمان این مادران کمک میکند.
ورزش و فعالیت :
انجام ورزشهای سبک مانند پیاده نه تنها ضرری ندارد، بلکه علاوه بر درمان بواسیر به بهبود وضعیت جنین نیز کمک میکند.
قرار دادن یخ :
استفاده از یخ بر روی عروق بواسیر میتواند درد آن را تا حد قابل توجهی کاهش دهد.
ماساژ :
ماساژ ناحیه متورم می تواند به بهبودی علائم بیماری کمک کند.
لباس مناسب :
بهترین لباس برای مادران باردار لباس گشاد با جنس نخی است.
روغن نارگیل :
استعمال روغن هایی مانند روغن نارگیل به بهبود نواحی بواسیری کمک ویژهای میکند.
آشنایی با جراحی بواسیر در بارداری
جراحی بواسیر در دوران بارداری با دو شیوه سنتی و لیزر قابل اجرا است. در فرایند جراحی این بیماری به روش سنتی ، با چاقوی مخصوص جراحی ، بواسیر برداشته می شود و با توجه به سر پایی بودن درمان ، بیمار بعد از جراحی می تواند بهترین کلینیک درمان بیماری های نشیمنگاهی تهران را به مقصد منزل ترک نماید. در جراحی این بیماری با لیزر بواسیر خارجی ، از پرتوهای لیزر برای برداشتن بواسیر استفاده می شود و هیچگونه خونریزی اتفاق نخواهد افتاد. همچنین بعد از درمان ، پانسمان شدن محل درمان نیز مورد نیاز نخواهد بود.